こんにちは！リッツ ジュニア和です。
この日、1年生のおともだちは身体を動かしたい気分の様子🏃
そこで、今日はバランスボールを使って身体を動かし、発散しました！
🤔療育における「バランスボール」の効果とは❓
⚖️体幹・筋力の強化💪
全身の筋力向上と姿勢の改善につながる。
⚖️バランス感覚の向上🦩
前庭感覚（バランスを保つ感覚）を養う。
⚖️感覚統合の促進🔺
前庭感覚や固有感覚、触覚などを刺激し、感覚のバランスを整えるのに役立つ。
⚖️集中力の向上✨
適度な運動が脳を活性化させ、遊びを通じて集中力を養うことができる。
⚖️コミュニケーション能力の向上🧑🤝🧑
他者と一緒に遊ぶことで、コミュニケーション能力を高める。
⚖️リラックス効果🌿
ボールの優しい揺れは心と体をほぐし、リラックス効果をもたらすことで、情緒を安定させることが期待できる。
この日は「インサイド・ヘッド」の『カナシミ』と一緒に登室したので、カナシミもバランスボールに乗せて、ユラユラ揺らしてあげていました😆
バランスボールに乗ってやさしく刺激を入れたことで、落ち着くことができた様子のおともだちでした！
カナシミも一緒にユラユラして、遊び感覚で身体を動かせましたね✊
リッツにはトランポリンなどもあるので、他にもいろいろな刺激を入れることができます🌟
思う存分、身体を動かせたおともだちは、その後課題にも取り組むことができました！
時には思い切り身体を動かすことも大切ですね✨
リッツで活躍するバランスボールのお話でした💭
